C'est quoi le journal créatif ?

Le Journal Créatif, nous vient du Québec, sa créatrice est Anne Marie Jobin

C'est un journal intime non conventionnel, un outil d'expression et d'exploration de soi qui combine l'écriture, le dessin, le collage et de techniques mixtes artistiques de façon originale, ludique et créative.

L’objectif, n'est pas le résultat artistique mais la croissance de la personne dans sa globalité (mental, coeur, corps), l'éveil de la créativité qui est l'énergie de vie.

Pas besoin d'être "doué" en art ou en écriture pour en profiter pleinement !

Pourquoi faire du journal Créatif ? Il participe à un réel mieux être, il développe créativité, intuition, booste la confiance, la joie, donne du sens. Avec lui, on fait le point de manière créative pour mieux orienter sa vie. Il accompagne le présent, les projets, les changements. Au fil de l'atelier, il devient un guide dans sa vie concrète et ses relations.

Les bienfaits de cette pratique sont nombreux : détend, (ré)équilibre, diminue le stress, aide à mieux gérer ses émotions, mieux se connaitre et répondre à ses questions.

Plus sur La méthode du Journal créatif® :

Les Découvertes

https://journalcreatif.com

Les ateliers

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Témoignages

"Merci encore de ce bel atelier créatif de passage d'année ! Notamment le mandala des 4 vœux. J'ai trouvé cet exercice très puissant... En le réalisant et ressentant l'énergie qu'il dégageait, je n'en suis pas revenue moi même. Incroyable ! "

Ghyslaine

" J’ai pris beaucoup de plaisir à dessiner, découper, coller pendant mon enfance. J'ai retrouvé ces belles sensations. Au fil des créations, mon journal est devenu de plus en plus bavard. Mes émotions s'y dévoilaient aisément. Ces petites choses que l'on n' arrive pas à dire, ou que l'on ose même pas penser. Et juste pour moi, je me suis laissée aller. Merci ."

Blandine

" Il se dégage vraiment une belle énergie, entre les personnes de l'atelier. Les déclencheurs variés, l combinaison dessin,collage,écriture laissent place à l'expression spontanée et le respect de chacun. le cadre bienveillant, l'écoute attentive, la générosité de Myriam fait de ce moment un moment chaleureux et convivial."

M.Christine